粗糧(薯類 各種雜糧) 全部分類

天然酵種-雜糧堅果麪包
麪包
酵頭:天然酵種(100%水粉比例),全麥粉,水,主麪糰:高筋麪粉,全麥粉,亞麻籽,水(浸泡亞麻籽用),鮮奶油,雞蛋(2個),糖,鹽,水,無鹽黃油,所有酵頭,南瓜子,葵花籽
綜合評分 7.5
#Misaki健康系列#天然酵種雜糧歐包
歐式麪包
天然酵種(100%水粉比,黑),全麥麪粉,水,高筋麪粉,鋼切燕麥片,即食藜麥片/玉米粉,水,鹽,南瓜籽(可選),黑芝麻(可選),杏仁片(可選)
綜合評分 8.7
【健康三餐】Multigrain Struan雜糧麪包
麪包
全麥粉,混合雜糧(見貼士),鹽,牛奶或酪奶或原味酸奶或原味豆漿(室溫、冷藏的都可以),全麥粉,酵母粉,水(室溫),浸泡穀物,biga酵頭,全麥粉,鹽,酵母粉,蜂蜜或龍舌蘭糖漿(agave nectar)或紅糖,無油黃油(融化的)或橄欖油
綜合評分 9.5
香香甜甜的南瓜雜糧粥
中式早餐
南瓜,糙米,蕎麥,碎燕麥米(steel-cut oats),燕麥片(rolled oats),糯米,冰糖(可選),幹桂花/桂花糖(可選),水
綜合評分 7.8
雜糧飯
大米,糙米,燕麥,玉米糝
綜合評分 8.8
雜糧戚風蛋糕
蛋糕
雞蛋,雜糧粉,低筋面粉,橄欖油,牛奶,細砂糖,檸檬汁
綜合評分 8.2
雜糧飯
大米1/3杯 糯米1/3杯 紅豆20克 黑米20克 燕麥米15克 蕎麥15克 小米15克
綜合評分 9.4
養生雜糧粥
早餐
黑米、黑豆,茨實,白米,紅糖
綜合評分 9.9
紅豆小米雜糧糕
糕點
泮塘馬蹄粉,紅糖,紅豆,小米,清水
綜合評分 7.2
紅豆小米雜糧糕
糕點
泮塘馬蹄粉,紅糖,紅豆,小米,清水
綜合評分 9.6